Categoría: Estilo de Vida Deportivo

Conoce cómo reducir el riesgo del Coronavirus

El pasado 7 de enero se identificó una nueva familia de virus en Wuhan, la extensa capital de la provincia Hubei, en China, denominada en un inicio como el nuevo coronavirus 2019-nCoV y cuyo nombre oficial es ahora Covid-1, palabra formada de coronavirus disease. Al día de hoy, suman 1,114 fallecidos y 2,097 nuevos contagios […]

3 tips para mantenerte en forma durante las vacaciones

Llega la Semana Santa y muchas personas aprovechamos los días de asueto para tomar unos días de descanso y viajar, dentro y fuera del país, visitar Antigua Guatemala o el Centro Histórico y ver procesiones o para quedarnos en casa juntarnos con amigos. Sin embargo, esto implica que nuestras rutinas alimenticias y de ejercicio también se ven afectadas. Por esto, te compartimos 3 tips para que disfrutes tus vacaciones y al mismo tiempo te mantengas activo.

El Grand Slam de tenis

Los cuatro Grand Slam de tenis, son los torneos mayores del circuito internacional de la ATP y de la WTA, y son organizados por la Federación Internacional de Tenis (ITF). Estos se disputan una vez cada temporada y otorgan el mayor número de puntos para la clasificación mundial.

Cómo el Rugby transformó la historia de Sudáfrica: El Factor Humano (Playing the Enemy), John Carlin

El deporte más allá de la actividad física, fomenta en las personas valores que los lleva a ser mejores personas y ciudadanos. Un gran líder, tiene la capacidad de ver las oportunidades para transformar la historia. Si a ti te apasiona la historia, los líderes extraordinarios y el deporte, te recomendamos leer el libro Playing de Enemy (El factor humano), de John Carlin.